很多家庭都经历过这样一个令人崩溃的阶段月嫂在的时候宝宝是天使宝宝吃了睡睡了吃不哭不闹。月嫂走的当天晚上宝宝突然像换了一个人大哭大闹、拒绝吃奶、整夜不睡。新手爸妈一边怀疑自己是不是哪里做错了一边半夜给月嫂发求助信息。这不是你的错也不是宝宝的错。这种现象在儿童发展领域有一个专门的术语叫“养育者转换期反应”。为什么会发生 新生儿虽然视力模糊但嗅觉和听觉已经非常敏锐。在26天或42天的朝夕相处中宝宝已经熟悉了月嫂身上的气味、声音、抱姿、走路的节奏、甚至心跳的频率。月嫂是宝宝出生后建立的第一个稳定的依恋对象之一。当这个依恋对象突然消失宝宝会经历一个短暂的“丧失-适应”过程表现出来的就是哭闹、睡眠倒退、喂养困难。这个阶段通常会持续多久 大多数宝宝在3-7天内会逐渐适应新的养育者通常是妈妈或爸爸。少数对变化特别敏感的宝宝可能持续一到两周。如果你提前做好了过渡准备这个时间可以大大缩短。怎么做才能平稳过渡 首先是气味过渡。在月嫂还在的最后几天可以让妈妈穿一件月嫂常穿的家居服或者让妈妈和月嫂交替抱着宝宝让宝宝逐渐把妈妈的气味和安全舒适的感觉重新建立联结。其次是节奏过渡。月嫂走之前的至少一周妈妈就要开始跟着月嫂一起走宝宝的日常流程从喂奶、拍嗝、哄睡到洗澡月嫂从操作者变成指导者妈妈从旁观者变成执行者。第三是物品过渡。月嫂走后不要立即更换宝宝已经习惯的襁褓巾、小床单、沐浴露等物品熟悉的气味和环境能让宝宝感到安全。第四是心态过渡。爸爸妈妈要提前做好心理准备转换期的哭闹是正常的、暂时的不是你们不合格也不是宝宝不乖。保持冷静的头脑和稳定的情绪宝宝能从你们的呼吸和心跳中感受到安全。如果月嫂走了一周以上宝宝的状况不仅没有好转反而更差或者出现了体重下降、拒绝一切进食、长时间无法安抚的剧烈哭闹建议及时咨询儿科医生排除其他身体原因。一个好的月嫂在服务结束前一定会主动为这个过渡期做准备。在合肥妈妈帮我们要求月嫂在服务期的最后一周启动“家庭过渡计划”帮助妈妈和宝宝平稳地完成养育角色的交接。因为服务的终点不是月嫂离开的那一天而是这个家庭重新独立运转的那一天。